Behandlungsangebot
Das Behandlungsangebot beinhaltet die Psychotherapie von Erwachsenen mit verschiedenen Störungsbildern. Als ausgebildete Verhaltenstherapeutin arbeite ich mit dem Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Indikation folgt den Vorgaben wissenschaftlich anerkannter Psychotherapieleitlinien.
Der Hauptfokus meiner Arbeit liegt in einer Einzeltherapie.
Des Weiteren biete ich auch Gruppentherapien an. Je nach Bedarf gibt es Therapiegruppen zu unterschiedlichen Schwerpunkten. Die aktuellen Angebote und Gruppenzeiten könne Sie gerne während meiner Sprechzeiten erfragen.
Behandlungsfelder
Schwerpunkte meiner Behandlung:
- Depression
- Angststörungen
- Zwangsstörungen
- Burnout – Mobbing – Stress
- Persönlichkeitsstörung
- Psychotische Störungen
- Psychosomatik
- Schmerzen
- Trauer
- Notfall – Krise
- Allgemeine psychische Probleme – Lebensberatung
Darüber hinaus behandele ich auch weitere Störungsbilder. Bitte nehmen Sie dafür auch gern Kontakt zu mir auf! Weitere Informationen gebe ich Ihnen dann persönlich. Kontaktieren Sie mich für spezifische Fragen bitte zu den unten genannten Telefonsprechzeiten.
Die Verhaltenstherapie
In der Verhaltenstherapie steht der Mensch mit seinen erlernten Fertigkeiten im Mittelpunkt. Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass alle Fertigkeiten und Einstellungen irgendwann einmal gelernt wurden und eine bestimmte Funktion haben. Manchmal kann es dazu kommen, dass diese Funktionen veralten, die Fertigkeiten und Einstellungen nicht mehr angemessen sind und es dadurch zu Problemen bzw. Störungen kommen kann.
Als Verhaltenstherapeutin schaue ich mit Ihnen gemeinsam nach den Funktionen, damit sie sich und ihr Erleben besser verstehen können. Etwas zu verstehen ist häufig der erste Schritt zu einer Veränderung. Für eine Veränderung und einen verbesserten Umgang mit Problemen lädt die Verhaltenstherapie dazu, ein konkretes, neues Verhalten auszuprobieren und zu erlernen. Neue Fertigkeiten und Einstellungen sollen nicht nur „beredet“ werden, sondern auch erfahrbar gemacht werden. Die Hilfe zur Selbsthilfe ist dabei der Leitgedanke der Verhaltenstherapie.
Die Verhaltenstherapie gilt als fundierte Behandlungsmethode. Sie entwickelte sich auf Grundlagen von wissenschaftlichen Erkenntnissen der Psychotherapieforschung und -wissenschaft.
Es handelt sich um ein umfangreich untersuchtes Therapieverfahren, so dass für fast alle Störungsbilder Studien vorliegen, die ihre Wirksamkeit aufzeigen.
Kosten einer Behandlung
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen für ihre Versicherten vollständig die Kosten für erste Sitzungen. Die Kosten regelmäßiger weiterführender Termine werden von den Versicherungen dann nur auf Antrag getragen. Der Antrag wird von mir als Therapeutin gestellt, nachdem gemeinsam Ziele und Inhalte der Behandlung besprochen wurden.
Der Umfang der Leistungen für Beihilfeberechtigte ist ähnlich wie bei den gesetzlichen Kassen. Je nach abgeschlossener Zusatzversicherung muss aber mit einer Selbstbeteiligung gerechnet werden.
Die privaten Krankenkassen haben in ihren Verträgen psychotherapeutische Behandlungen betreffend unterschiedlichste Bedingungen. Daher sollten privat Versicherte vor einem ersten Termin den Versicherungsvertrag überprüfen.
Bei nicht gesetzlich Krankenversicherten erfolgt die Berechnung des Honorars, wie gesetzlich vorgegeben, nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ)
Heike Mielke
Psychologische Psychotherapeutin
Psychotherapie ist für mich Hilfe zur Selbsthilfe. Auf dem Weg zur Rückkehr zu einer Zufriedenheit und zu einem höheren Wohlbefinden sind für mich Respekt, Toleranz, Akzeptanz und eine grundlegende wertschätzende Haltung wichtig.
Ich möchte mit Ihnen gemeinsam schauen, welche Fertigkeiten und Fähigkeiten für sSe auf diesem Weg hilfreich sind und Ihnen dabei helfen diese zu erlernen. Jeder Mensch ist dabei verschieden, bringt andere Erfahrungen, Einstellungen und andere Ressourcen mit als der nächste. Daher gilt es auch auf jeden Menschen individuell einzugehen. Die Unabhängigkeit und Freiheit eines jeden Menschen sind mir sehr wichtig, daher lege ich Wert darauf, dass jeder Schritt in einer Therapie gemeinsam beschlossen wird.
Um Ihnen eine fachgerechte Therapie zukommen lassen zu können, sind mir regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sehr wichtig. Neben dem Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie finden auch weitere wissenschaftsbasierte Methoden wie z.B. die Schematherapie oder auch achtsamkeitsbasierte Verfahren ihre Anwendung.
